什么是拉玛泽呼吸法

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2015-12-18 11:38  在线客服丨预约挂号
导语
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怎么才能减轻顺产时的疼痛呢?无锡百佳妇产医院专家向大家介绍减轻顺产疼痛的训练——拉玛泽呼吸法。...

  什么是拉玛泽呼吸法?现在很多妈妈因为怕顺产时的疼痛所以选择剖腹产,无锡百佳妇产医院专家表示:一般情况下,若是没有必须进行剖腹产的因素,还是建议大家选择顺产,这样有利于产后妈妈身体的恢复和宝宝的健康。那么百佳专家向大家介绍一种可以减轻顺产疼痛的训练——拉玛泽呼吸法。什么是拉玛泽呼吸法呢?<<<点击专家沟通拉玛泽呼吸法的注意事项>>>

什么是拉玛泽呼吸法

  专家研究表明,孕妇在孕期练习拉玛泽呼吸法会减少百分之二十五的难产率,还会是分娩时的疼痛感减轻。那么,到底什么是拉玛泽呼吸法呢?拉玛泽呼吸法又被称为精神无痛分娩法,是由俄罗斯的医生初发明,1951年由法国医生拉梅兹整理、介绍给大家,也称为“拉梅兹分娩法”。这种分娩方法,经过半个世纪的应用和改进,被证实是一种全世界通用的安全有效的非药物无痛分娩方法。

  拉玛泽呼吸法适合在孕期就开始练习,主要的训练就是呼吸技巧、产前体操和神经肌肉控制的练习。将这几种训练做好了,在生产的时候孕妇就会熟练地用各种呼吸技巧,通过呼吸来转移疼痛,并且适度放松肌肉,减少紧张感和恐惧感,在分娩过程中保持镇定,充满信心的让宝宝顺利生产。(推荐阅读:无痛分娩对女性身体有哪些好处?

  【温馨提醒】:各位孕妈妈一定要在经过医生检查,身体各方面都符合条件并且医生同意的条件下,经专业老师指导来练习拉玛泽呼吸法,不可独自练习,以免发生意外。

  无锡百佳妇产医院拥有技术精湛、理念先进、富有责任感的精英医疗团队,贴心的为孕产妇提供从孕期的护理、检查、分娩以及产后恢复、塑身等一系列的服务。为顾客制定个性化分娩计划,开展孕产妇围产期系统管理 ,孕前优生优育指导、胎心监护、水中分娩、医疗级产后母婴会所等,您会度过愉快而舒适的孕期。若您还有什么疑问或有就医需要,请致电我院热线0510-89998888,或点击我院在线客服进行沟通。

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