产后怎么催乳

　　产后怎么催乳?很多产妇在产后没有母乳，尤其是剖腹产的女性在产后身体恢复很慢，月子期间饮食再不注意的话，更加没有奶水。无锡百佳妇产医院专家就给大家介绍一下产后要怎么催乳。

　　产后催乳的方法：

　　1、两边的乳房都要喂奶：因为要是只为一边奶的话乳房受到的刺激小，所以乳汁的分泌也会少。每次喂奶的时候两边的乳房都要让宝宝吸吮。<<<推荐阅读：产后饮食要点>>>

　　2、多多吮吸：增加宝宝吃奶的次数，可以让宝宝来按摩乳晕，增加奶水的分泌。

　　3、吸空乳房：每次哺乳的时候妈妈都要让宝宝将乳房的奶水吸吮干净，这样才有利于乳汁的再生

　　4、保持好心情：母乳和妈妈的心情也有关系，只有保持愉悦、平和的心情才会促进乳汁的分泌。

　　5、补充水分：妈妈在喂奶的时候要注意补充水份，但是这个谁不是普通的白开水，这样容易导致水桶腰，不利于身体的排水。要多喝一些豆浆、蔬菜汤等，可以又有营养又能有充足的乳汁。

　　6、充分休息，不能太累：因为妈妈夜里会起来喂奶，会导致睡眠不足，这样奶水就会减少，所以好争取每天都要保持10小时的睡眠。

　　无锡百佳妇产医院——专业的母婴保健医疗机构

　　【专家权威】：无锡百佳妇产医院的儿科团队由江苏省儿保特邀专家、新生儿科专家、新生儿护理专家、专科护士及其他专业人员组成，悉心呵护您宝宝的健康。

　　【设备先进】：无锡百佳妇产医院为保证准确的检查效果，引进众多高新检查，避免出现误诊、漏诊现象。<<<产后有哪些要注意的事情？在线沟通>>>

　　【环境温馨】：无锡百佳妇产医院的婴幼儿诊疗区没有药水味，没有宝宝恐惧的医疗器械，欢快的色彩装点于房中，显得童趣盎然，温馨亲切。为母婴创造一个整洁、温暖、舒适的诊疗环境。

　　【价格实惠】：无锡百佳妇产医院的规范流程和透明合理的收费标准，让每一位客户能够放心、明白治疗。

　　产科专家推荐：任华 副主任医师

　　专家履历：

　　无锡百佳妇产医院产科业务指导专家，原无锡市妇幼保健院VIP病区，国际妇产中心主任，从事临床工作30年，擅长各种产科并发症、合并症的诊治，对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验，熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

　　主诊项目：

　　产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，妊娠期糖尿病诊治。

　　无锡百佳妇产医院拥有多名阅历丰富产后康复医生，贴心的为妈妈们提供产后恢复、塑身等一系列的服务。为顾客制定个性化康复计划，开展妈妈俱乐部、医疗级产后母婴会所等活动，您会度过愉快而舒适的产后康复期。若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0510-89998888，或点击我院在线客服进行沟通。

文章源地址：/2016-01/2739.html，转载请注明出处！