女性如何呵护子宫

　　女性如何呵护子宫?懂得保护子宫的女性能够延缓早衰、色斑等现象，还能让女性远离妇科疾病，对孕育也有很大帮助。来自无锡百家妇产医院的专家就教你如何呵护子宫。

　　1、谷类早餐

　　调查显示，宫颈疾病患病女性中30%以上存在叶酸和维生素C摄入量或吸收量不足的问题。谷物类早餐中富含的叶酸不仅有助于预防宫颈疾病，更能促进维生素吸收。

　　2、谨慎美白

　　很多女性会在爱美之心的驱使下去美容院做“速白”面膜等，而这些所谓的天然面膜中往往加入了大量的雌激素，会导致子宫壁韧性降低，变得脆弱。

　　3、避免久坐

　　调查显示OL由于需要长时间坐在办公室，缺乏运动，导致气血循环不畅，甚至形成子宫内膜异位症。办公室女性应每两小时起来走动十分钟，改善血液循环。

　　4、提高免疫

　　柠檬的强碱性和其中含有的大量维生素C都对女性自贡免疫力提高很有帮助。每天早晨一杯热柠檬水可有效吸收柠檬酸。

　　5、注意白带

　　女性白带在健康状态下是胶冻状、清亮、无异味的，若发现内裤上白带状态不正常，需要到医院进行专业的检查。<<<推荐阅读：如何预防宫颈糜烂>>>

　　无锡百佳妇产医院 您身边的不二选择

　　无锡百佳妇产顺应市场需求，导入国际先进医疗服务理念，全力打造国际私家医疗体系。客户可以通过诊前预约，即刻进入私人医疗系统，随即建立的私人医疗团队会对客户进行全程服务跟踪指导，为其建立私密健康档案，并根据个人健康信息，以一对一及24小时服务的方式实施医疗措施和疾病预测，为客户提供全方位的私人化医疗服务。

　　由于无锡开放医师多点职业，本院已聘请多位江苏与无锡本地医疗专家，还有上海、浙江与国内其他专家。当然，还有国际、新加坡与台湾医疗专家定期到本院进行会诊与沟通。我院的设备都是根据国际医疗领域高标准来定的。

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　　专家履历：

　　江苏省市重点学科带头人-----腹腔镜技术。常州医学会妇科专业副主任委员，常州医学会医疗事故鉴定学术专家组成员。曾就职于常州人民医院妇科，在妇科肿瘤和宫腹腔镜领域享有崇高荣誉，被誉为江苏宫腹腔镜技术带头人。能熟练掌握妇科分类手术，如广泛全面切除肿瘤技术。擅长妇科肿瘤、妇科内分泌疾病及宫腔镜、腹腔镜技术;掌握各种疑难杂症的手术治疗及恶性肿瘤的综合性治疗。

　　主诊项目：

　　妇科肿瘤、妇科内分泌疾病及宫腔镜、腹腔镜技术;掌握各种疑难杂症的手术治疗及恶性肿瘤的综合性治疗。

　　以上就是无锡百佳妇产医院的专家对于“女性如何呵护子宫”的相关介绍,若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0510-89998888，或点击我院在线客服进行沟通。

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