孕妇可以喝那些茶

　　孕妇可以喝那些茶?有的人说喝茶会影响胎儿发育，但无锡百家妇产医院的专家表示，孕妇选对了合适的茶，适量的喝茶是对健康有益的。<<<想要预约孕期产检?在线沟通>>>

　　孕妇适合的茶有：

　　1、 淡绿茶：绿茶影响铁吸收，因此建议在饭后一小时再饮用，但注意一定要是淡茶;

　　2、 柚子茶：柚子中含有人体所需多种微量元素，而柚子茶更具有健胃消食、止咳化痰的作用，但孕妇好不要放太多蜂蜜，避免血糖升高;

　　3、 枣茶：红枣含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，可增强孕妇免疫力，同时促进孕妇铁吸收，但要注意一天多一杯;

　　4、 姜茶：姜茶能促进血液循环，并且孕妇可在轻度感冒时在医生指导下喝姜茶进行调理，但由于姜茶性温，体质生热的孕妇好不要喝，体质生寒的孕妇也不建议经常喝;

　　5、 水果茶：水果茶开胃润肺、生津止渴，香蕉茶还利尿、消肿、润肠通便，适合孕妇。但是，孕妇要避免山楂茶;

　　6、 乌龙茶：乌龙茶营养价值高，提神醒脑、缓解疲劳，但由于乌龙茶中有咖啡因，准妈妈需饮用适量，一周一次即可，并且不可泡浓茶;

　　7、 奶茶：这里的奶茶不是指外面的成品奶茶或冲调奶茶粉，而是自己制作的，可以给孕妇提神，避免孕妇思维变很慢，还能消除疲劳，治疗肠胃炎等，但需注意尽量多奶少糖;

　　8、 洛神茶：有助于消除疲劳，清肝降火气，消除眼部疲劳，利尿消肿。但由于洛神茶性偏凉，孕前中期可适量饮用，孕晚期好不要饮用。<<<推荐阅读：孕期保健有哪些效果>>>

　　无锡百佳妇产医院——母婴安全 家人放心

　　【专家权威】无锡百佳妇产医院设置了高雅、温馨的孕前检查科室，医院汇聚了众多经验丰富的妇产科专家，对孕前疑难杂症有着独特的见解，而且所有的医护人员都有着过硬的专业技术，为优生优育增添了保障。

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　　产科专家推荐：任华 副主任医师

　　专家履历：

　　无锡百佳妇产医院产科业务指导专家，原无锡市妇幼保健院VIP病区，国际妇产中心主任，从事临床工作30年，擅长各种产科并发症、合并症的诊治，对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验，熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

　　主诊项目：

　　产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，妊娠期糖尿病诊治。

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