孕妇吃榴莲的4大危害

　　孕妇吃榴莲的4大危害：无锡百佳妇产医院提示孕妈妈们，虽然榴莲的营养价值较高，但是孕期的妈妈们还是尽量要少吃。俗话说，榴莲浑身都是宝，它富含丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，其实，孕妇吃榴莲非但不是大补，还有可能存在危害

　　一、榴莲的营养价值

　　孕妇可以不可以吃榴莲呢?首先让我们先来看看榴莲的营养价值。俗话说，“一只榴莲三只鸡”，可见榴莲的营养价值很高，所以不少家有孕妇的人都会购买榴莲给孕妇进补。那么，孕妇可以吃榴莲吗?榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。从这点看，孕妇吃榴莲当然可以了。具体来说，榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。

　　二、孕妇吃榴莲的危害<<<推荐阅读：怀孕初期肚子疼要怎么办>>>

　　危害一：孕妇吃榴莲 易生巨大儿

　　榴莲的营养价值很高，但是正因为这样，反而可能影响了宝宝的发育。因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。所以，孕妇应该少吃榴莲，好不吃。

　　危害二：孕妇吃榴莲 会引发胎热

　　榴莲其实也是一种比较湿热的水果，吃多了对孕妇以及宝宝都不好。榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。

　　危害三：孕妇吃榴莲 会加重便秘

　　便秘本身就是孕妈妈们得一大苦恼，而你又知不知道，这吃榴莲还会加重便秘。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。

　　危害四：孕妇吃榴莲 或引发糖尿病

　　榴莲含热量以及糖分比较高，所以肥胖的人应该要少吃，而糖尿病患者更不应该吃。因此，孕妇也要少吃榴莲，以免烧到孕期糖尿病的困扰。

　　无锡百佳妇产医院您值得信赖

　　1、专家优势：无锡百佳妇产医院拥有目前无锡强大的医疗专家团队，医院拥有权威专家和阅历丰富医生，为全产期提供系统服务，保障母婴安全。

　　2、设备优势：无锡百佳妇产医院在医疗技术、设备建设方面，，建有多间国际千级、万级层流净化手术室，引进众多目前国际技术、设备，，在无锡可以让即将成为人母的产妇能有一个轻松愉快的生产过程。

　　3、服务优势：无锡百佳妇产医院从孕前检查、产检、分娩 、坐月子一站式服务，更多专业医护计划，更多贴心的支持项目，让您无忧体验孕育新生命的幸福。

　　4、环境优势：产前、产中、产后一体化分娩病房，更先进的设备，更温馨的居住环境，更人性化的环境，如家庭般熟悉的分娩环境更有助于孕妈咪减轻产生的精神压力。

　　推荐专家：任华

　　产科 副主任医师

　　个人简介：无锡百佳妇产医院产科业务指导专家，原无锡市妇幼保健院VIP病区，国际妇产中心主任，从事临床工作30年，擅长各种产科并发症、合并症的诊治，对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验，熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、难产手术，在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

　　擅长：产科高难度手术、阴道手术、难产手术，妊娠期糖尿病诊治。

　　温馨提示：孕妇吃榴莲，没有说绝对不可以。如果是为了追求营养，那么可以选择别的东西替代，如果是真的很喜欢吃榴莲，那么在孕期，建议您每次只吃一小瓣，而且选择和山竹一块吃好。

文章源地址：/2016-04/4268.html，转载请注明出处！