5.20 全国母乳喂养宣传日 | 母乳，妈妈的份礼物！
introduction
今天5月20日，
除了“我爱你”的谐音，
你知道今天
还是全国母乳喂养宣传日吗？
母乳喂养
是一个充满艰辛与困难的历程，
但同时又是充满快乐与幸福的过程。
母乳，
是妈妈送给宝宝的份礼物
伴随着满满的安全感与健康体魄。
是妈妈给孩子好的爱！
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母乳喂养姿势小百科
母乳喂养姿势很重要，如若不正确，宝宝喝奶时乳汁会不顺畅，可能会导致宝宝喝不饱，严重时会压住宝宝鼻子导致窒息，同时宝妈也会出现不适感、出现受伤等情况。
如果你和宝宝都没有舒适感，那么可能就是哺乳的姿势不当，这个时候妈妈就要调整哺乳的姿势。
正确的母乳喂养姿势对于宝宝和宝妈来说都非常重要，新妈妈只有选择适合自己的才是适合宝宝的。下面给很多新手妈妈们介绍四种常用的佳哺乳姿势以及其适应症和要点。
【侧卧式】
侧卧式适合剖宫产术后、自然分娩的天进行哺乳的时候使用。
这个姿势在夜里实用。首先母亲需要侧躺着，头枕在枕头的边缘，上方手臂将婴儿腰臀部紧紧搂在怀中，下方肩膀略微前倾。婴儿侧卧，头不要枕在母亲的手臂上，面向母亲，嘴和母亲的乳头在同一水平线上。
【摇篮式】
摇篮式适合足月婴儿的喂养。
这是经典的哺乳姿势，母亲舒服的坐着，将婴儿抱在怀里，让婴儿的脖子靠近母亲手肘的弯曲部位，背部贴着母亲的前臂，婴儿的肚子贴着母亲的肚子，母亲手托着婴儿臀部，头和身体呈一条直线，为了让婴儿的头与母亲的乳头保持在一定的高度，可以在母亲的胳膊下垫个枕头或者授乳枕。
【橄榄球式】
双胎、剖宫产术后、婴儿含接困难、治疗乳腺管堵塞时的母亲可以采取橄榄球抱姿来进行喂养。
婴儿面向母亲，身子夹在母亲的臂弯下，侧着身，在婴儿的身下可以垫一个枕头，使婴儿的鼻头对着母亲的乳头。这个喂奶姿势有利于观察宝宝的情况，在孩子吃奶的时候可适当调整位置。
【平躺式】
平躺式适合双胎的妈妈用该姿势喂养。
母亲平躺在床上，头部和肩膀各垫一个枕头，两只胳膊分别搂住两个婴儿，婴儿们的身体叠在母亲身上，他们的膝盖在中间会和。
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