都说促排会导致卵巢早衰？这样的谣言该停停了！

卵巢早衰，发生的几率大概为1%-2%，但近几年有发病率增加的趋势。其主要原因主要有以下几个：
 

1

生活习惯的影响：据相关数据显示，生活节奏加快导致心理压力过大，加之不良的生活习惯诸如，熬夜抽烟喝酒等，导致女性月经发生紊乱，也会使女性提早出现隐性更年期症状，从而导致卵巢早衰。每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄相对较晚。常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚。从不锻炼身体的妇女，绝经的年龄会早，受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

2

与生育状况有关：与首次怀孕的年龄有关，也就是说首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药的时间越长，绝经越晚。

3

与月经初潮年龄有关：卵巢出现早衰与月经初潮和生育状况也有关，月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。

4

与过度减肥有关：减肥会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常周期闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环，若治疗不及时，甚至会造成女性不孕。

5

染色体因素：染色体方面的异常，特别是X染色体的异常，如Turner综合症(X染色体缺失)，脆性X综合症。

专家提醒:卵巢早衰对女性的危害很大，可以影响女性生育能力和女性提前衰老。所以女性一定要保养好卵巢，如发现卵巢早衰应及时到医院治疗。

卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能等，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入“黄脸婆”时期，即衰老来临。备孕妈妈也要多多注意，以免影响卵巢而导致早衰。所以备孕时要注意：

1

保持轻松愉快的生活状态。不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

2

养成良好的生活饮食习惯。经常熬夜的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。如果准备做试管婴儿，更应注意这些因素。

3

不穿塑身衣。在日常生活中，如果经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤，所以，备孕时注意不要穿塑身衣。

4

补充必要雌激素。卵巢早衰主要是由于雌激素水平低，可服用天然雌激素弥补生活方式的不足，如大豆、月见草油以及大豆异黄酮素等。

5

定期进行妇科检查，尽早将疾病的发展控制住，不要错过可控的治疗时机，要提高自我保健的意识。