这样的月子生活？就说你想要不？
introduction
都说宝宝是上天赐给夫妻间的礼物，
是降临人间的小天使。
可是小天使降临之后由谁来照顾，
还有如何度过初产的第一月?
也成了不少宝妈的头等难题。
不少在家坐月子的宝妈们
一定都有这样的深刻体会
即使之前看过各种育儿、坐月子攻略
生完后依旧照顾不好宝宝和自己……
坐月子时吃什么、能不能洗澡
母乳还是奶粉还是混合喂养
孩子多久换一次尿不湿
大晚上哭闹吵得人睡不着觉
扭头发现丈夫睡得正香完全不靠谱
妈妈说要这样，月嫂说要那样
婆婆又一心只管宝宝逗孩子玩
伤口还在痛、奶又结块了……
每天承受着身体、心理的双重不适
感觉真的好无措、无助
这样的月子生活
不仅让宝妈们大呼受不了
也让正处孕期的宝妈们心生恐惧!
想要“卸货”后，
轻轻松松度过这最头疼的一个月
然后颜值身材还依然在线吗?
无锡百佳产后康复
这里能满足你对坐月子的所有幻想
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精致的营养餐
月子坐的好不好
很大部分取决于月子餐吃得好不好
制定出个性化月子餐，每天三餐三点。
月子膳食的功能需要排恶露、利水、补血、
补钙、补蛋白、催乳、调理肠胃、滋补……
同时还要控制每天的热能、蛋白质、脂肪等摄入量，
然后再由高级厨师烹饪，确保月子餐既营养又好吃，
让宝妈在坐月子期间尽快
恢复健康、增强体质，重塑完美体型。
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谁不想生完孩子后分分钟翻身做辣妈
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