月经期为什么老爱拉肚子

　　月经不调一般表现为经期提前、经期推后、腹痛等，月经不调已经算是女性非常常见的一种妇科病了，它给女性的正常生活造成了严重的影响。但是，一些女性朋友来月经一直很正常，并没有月经不调的情况，但在每次经期会拉肚子，这又是为什么呢?>>>推荐阅读：月经量少发黑怎么办？<<<

　　行经期间为什么老爱拉肚子?

　　其实，经期拉肚子和女性的个人体质有关，也和平时的身体调理有关。有些女性朋友由于天生体虚，经期肠胃很容易受到刺激而导致腹泻。还有一部分的女性朋友，由于平时不注意饮食和身体的调理，喜欢吃生冷的东西，即便经期也不例外，这样的饮食习惯也会严重影响肠胃功能，造成腹泻。

　　因此，女性在月经期间，一定要多注意身体不要贪凉。如果因为受到寒凉等原因导致拉肚子的话，此时往往脚部能明显感觉到冷，可以试着用热水泡泡脚。用45—47℃的温水，每天泡脚2—3次，每次10分钟左右。脚部受热后，会使全身血液循环加快，体内热量也会随之增加，能在一定程度上起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。

　　温馨提示：如果有月经不调的女性朋友，千万不能听信什么“偏方”之类的，遇到这样的问题还是需要正规医院，让专业的医生给予治疗。

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